Cirugía Mamaria: Opciones, Beneficios y Recuperación

El impacto de la cirugía mamaria

La cirugía mamaria es uno de los procedimientos más solicitados en cirugía plástica debido a varios factores. Por un lado, en el ámbito estético, muchas personas buscan mejorar la apariencia de su pecho para lograr una mayor proporción corporal, corregir asimetrías, o recuperar el volumen perdido debido a cambios naturales como el embarazo, la lactancia o el envejecimiento. Por otro lado, en el ámbito reconstructivo, esta cirugía tiene un papel crucial para quienes han sufrido una mastectomía o una tumorectomía, ayudando a restaurar la imagen corporal y brindarles un sentido de normalidad.

Además de los beneficios físicos, la cirugía mamaria tiene un impacto directo sobre el autoestima y el bienestar emocional de las personas. Vernos con una imagen corporal con la que nos sentimos más satisfechas o reconocidas puede generar un aumento en la confianza personal, lo que a menudo se traduce en una mejora de la calidad de vida.

Tipos de Cirugía Mamaria

Mamoplastia de aumento (Aumento de mamas)

Se trata de una cirugía muy frecuente que puede ser realizada por diferentes motivos: Mejorar la proporción corporal (por ejemplo, en asimetrías o mamas tuberosas) o simplemente buscando recuperar el pecho que hemos perdido por la edad, embarazos…  

La técnica más frecuente para realizar un aumento de mamas es con prótesis de mama. En casos seleccionados, también se puede realizar un aumento con grasa de la propia paciente cogida de otras zonas del cuerpo: abdomen, flancos, espalda… suelen ser aumentos mas discretos, y necesitamos tener grasa suficiente como para obtener un buen resultado.  

Actualmente existen numerosos implantes mamarios en el mercado para realizar un aumento. Hay de diferentes formas, tamaños, proyecciones y materiales. Tanto la elección del implante, la técnica y el tipo de incisión (submamaria, periareolar o axilar) dependerá de la anatomía de la paciente, de sus deseos y expectativas y de la evaluación minuciosa del cirujano plástico. 

Reducción de Mamas 

La reducción de mamas, también conocida como mamoplastia reductora, es un procedimiento quirúrgico que tiene como objetivo disminuir el tamaño del pecho mediante la eliminación de grasa, tejido glandular y exceso de piel. 

Entre los beneficios más destacados se encuentra la mejora significativa de problemas físicos asociados a tener mamas muy grandes, como el dolor de espalda, cuello y hombros. Estos síntomas pueden ser causados por el peso excesivo del pecho, y la cirugía puede aliviar considerablemente estas molestias, permitiendo a las pacientes llevar una vida más cómoda y saludable.

Mastopexia  

La mastopexia es una cirugía destinada a elevar el pecho caído, generalmente ocasionado por el envejecimiento, la pérdida de elasticidad de la piel, embarazos o cambios significativos de peso. Durante este procedimiento, se elimina el exceso de piel y se reubica el pezón a una posición más elevada para lograr un contorno más juvenil y firme.

En muchos casos, la mastopexia puede combinarse con la colocación de implantes mamarios. Esta opción es elegida por quienes desean, además de levantar los senos, mejorar su forma o aumentar el volumen, ofreciendo resultados estéticos más completos.

La Consulta Preoperatoria: Evaluación Individualizada

La consulta preoperatoria es imprescindible para garantizar el éxito de cualquier cirugía mamaria, ya sea estética o reconstructiva. Durante esta fase, se realiza una evaluación médica completa, que incluye el análisis detallado de la anatomía mamaria de la paciente, su estado de salud general, y otros factores como la elasticidad de la piel, la forma del tórax, asimetrías previas … En este paso es clave saber escuchar a la paciente y entender bien qué es lo que busca con la cirugía. El éxito de la cirugía depende de elegir el procedimiento más adecuado según las características específicas de la paciente atendiendo sus deseos; y para ello, es muy importante saber escuchar.  

 

Además, es crucial discutir expectativas realistas en cuanto a los resultados. Esto incluye analizar las limitaciones del procedimiento y los posibles riesgos. Una comunicación abierta entre el cirujano y la paciente asegura una mejor comprensión de lo que se puede lograr y permite tomar decisiones informadas.

 

El Proceso Quirúrgico 

 Duración y Anestesia: La duración de la cirugía mamaria puede variar entre 2 a 4 horas, dependiendo del tipo de procedimiento (aumento, reducción, mastopexia, etc.) y de la complejidad de cada caso individual. Generalmente, utilizamos anestesia local y sedación, lo que significa que la paciente no se entera de nada de la intervención, pero no hace falta dormirla del todo. 

 Detalles del Procedimiento: Dependerá del tipo de procedimiento que se va llevar a cabo. Lo importante es haber comprendido la cirugía, implicaciones y riesgos antes de realizarse una intervención. Que nos hayan explicado dónde están las incisiones, qué vamos a conseguir con la cirugía…. Siempre intentamos explicar de manera clara los detalles y se aclaran las dudas al respecto. 

 Ambulatorio vs. Hospitalización: La mayoría de las cirugías mamarias se realizan de forma ambulatoria, lo que significa que el paciente puede regresar a casa el mismo día después de un periodo de observación postoperatoria. Sin embargo, en casos más complejos o por deseos de la paciente, puede ser necesario permanecer una noche en el hospital. 

 

Recuperación y cuidados postoperatorios

• Primeras 48 horas: durante las primeras 48 horas es normal notar molestias en la zona intervenida. Suele ser un dolor tipo agujetas, como presión en la zona. De quirófano se sale con un sujetador especial y es raro que tengamos de dejar drenajes temporales. También pautamos medicación que ayudará con las molestias e inflamación de los primeros días. 
• Cuidados en casa: Es importante estar tranquila y no coger peso ni hacer esfuerzo con los brazos durante los primeros días. No se retira el vendaje y sujetador hasta que os veamos en la primera cura, así que el aseo durante 3-5 días es “por partes”. Es recomendable dormir con el cabecero elevado para ayudar a bajar la inflamación y boca arriba. 
• Tiempos de recuperación: La mayoría de las pacientes pueden volver a sus actividades normales de manera gradual en un plazo de una a dos semanas, aunque deberán evitar el ejercicio intenso o cualquier actividad física extenuante durante al menos 4 a 6 semanas. Las incisiones tardan más tiempo en cicatrizar completamente, por lo que es importante seguir todas las indicaciones que os damos para garantizar una mejor recuperación. 

 

Resultados y expectativas

Aunque es posible notar mejoras inmediatas después de la cirugía, los resultados finales no serán completamente visibles hasta que la inflamación disminuya y los implantes, en caso de aumento, se asienten en su posición definitiva. Esto puede tomar entre 3 a 6 meses. Durante este tiempo, la paciente notará una reducción gradual de la inflamación y una mejora en el aspecto general del pecho.

Los resultados a largo plazo de la cirugía mamaria suelen ser duraderos, pero varían de persona a persona según factores como la genética, la estructura corporal y el estilo de vida. El envejecimiento y factores como el embarazo o cambios de peso pueden afectar el aspecto del pecho con el tiempo. En estos casos, se puede optar por procedimientos de retoque para mantener la apariencia deseada.

 

Posibles complicaciones y riesgos

 

Todas la cirugías tienen riesgos y complicaciones. Es importante que los habléis con vuestro cirujano antes de operaros. Aunque sea un tema desagradable de escuchar, es importante que estéis informados. En consulta os explicamos cual es la evolución esperable (con la inflamación, dolor, cicatrices…) pero también cuales son las complicaciones mas frecuentes y las que siendo menos frecuentes, son graves y que debéis conocer al menos que existen.  

Por ejemplo, las complicaciones inmediatas son prácticamente comunes a todas la cirugías de mama: sangrado, hematoma, infección … son muy raras, pero pueden ocasionar la necesidad de entrar a quirófano de nuevo. Las complicaciones a largo plazo son más específicas dependiendo de cada cirugía: en el caso de las prótesis de mamas hay que hablar de qué es la contractura capsular, el seroma, la rotura… En la mastopexia, y en la reducción de mamas, de las cicatrices, leves asimetrías en la forma de cicatrizar entre ambas mamas, el rechazo de puntos etc. 

Lo mas importante es que estéis bien informados, que tengáis un seguimiento estrecho en el postoperatorio y que sigáis las indicaciones que os damos antes y después de la cirugía. Con esto, se disminuye mucho la probabilidad de tener complicaciones y en el caso de aparecer, q así puede ser, estar en las manos de un profesional comprometido y que tenga experiencia como para detectarlas y solucionarlas lo antes posible. 

 

¿Quién es un buen candidato para la cirugía mamaria?

En las visitas preoperatorias evaluamos si sois una persona adecuada para llevar a cabo esa cirugía. Primero por criterios físicos; debemos saber si lo que queréis conseguir es razonable, si se puede conseguir, y de si responde a lo que vosotras queréis conseguir. También debemos asegurarnos de que estáis preparadas mentalmente para afrontar esa cirugía, ya que no deja de ser un cambio, con un postoperatorio (si, muchos beneficios), pero que también tiene sus riesgos (que, aunque infrecuentes, debéis conocer). También nos gusta explicaros bien el postoperatorio para estar seguras de que disponéis del tiempo suficiente para recuperaros adecuadamente. Tan importante es ser una buena candidata, como estar en un buen momento vital para que todo marche sobre ruedas.  

Conclusión

La cirugía mamaria, ya sea por motivos estéticos o reconstructivos, es un procedimiento que no solo mejora la apariencia física, sino que también tiene un impacto significativo en la calidad de vida. Al aliviar molestias físicas, como el dolor de espalda y cuello, o al mejorar la imagen corporal, estas cirugías contribuyen al bienestar emocional y a la confianza personal de las pacientes significativamente.

Cada paciente es única, por lo que es esencial una consulta personalizada para evaluar cuidadosamente sus necesidades y expectativas. Un enfoque individualizado garantiza que el procedimiento elegido sea el más adecuado y que los resultados cumplan con las metas personales de cada paciente, ofreciendo una experiencia satisfactoria y segura.

Si estas pensando en la posibilidad de realizarte una cirugía de mamas, te invitamos a pedir una consulta con nosotras para recibir una evaluación personalizada y descubrir qué procedimiento es el más adecuado para ti. Estamos comprometidas en brindarte la mejor atención, escuchando tus necesidades y ayudándote a alcanzar los resultados que deseas. Solicita tu cita hoy y da el primer paso hacia el cambio que buscas.

Dra. Carmen Pinilla
Cirujana Plástica, Estética y Reparadora
Especialista en Cirugía Mamaria y miembro del Ilustre Colegio de Médicos de Madrid y de la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE).

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